W czasach nieustającego rozwoju, a także wydłużającego się czasu na linii naszego życia coraz częściej zadajemy sobie pytanie:
Jak żyć długo i cieszyć się dobrym zdrowiem oraz czerpać satysfakcję i radość z życia przez długie lata?
Odpowiedź na to pytanie będziecie mogli poznać już wkrótce bowiem w kwietniu odbędzie się wyjątkowa konferencja „Bystrzy i długowieczni”, podczas której wielu prelegentów, wybitnych specjalistów i ekspertów w swoich dziedzinach będzie dzielić się z nami wiedzą na temat optymalizacji zdrowia fizycznego i psychicznego, a także długowieczności.
Celem wydarzenia jest zaprezentowanie szerokiego spektrum naturalnych sposobów utrzymania witalności, wysokiego poziomu energii zarówno ciała jak i umysłu. Na zdrowie patrzymy naukowo, alchemicznie i holistycznie. Wychodzimy z założenia, że wygodne i zdrowe życie jest łatwe do osiągnięcia oraz że „lepiej zapobiegać niż leczyć”.
Czego się dowiesz i doświadczysz podczas konferencji?
Będzie to niezwykła okazja by zagłębić się w tajniki ludzkiego umysłu, dowiedzieć się w jaki sposób zwiększyć i w pełni wykorzystać potencjał swojego ciała i mózgu dzięki m.in. korzystaniu z biohackingu, mądrej suplementacji i naturoterapii, nowatorskim technikom pracy z umysłem i ciałem, potędze uważności oraz popartemu badaniami działaniu psychodelików i grzybów witalnych.
Dodatkowo, obok wykładów i warsztatów, których celem jest przekazanie Ci konkretnej wiedzy podczas konferencji odbędzie się panel dyskusyjny z udziałem ekspertów, który na pewno zainteresuje dojrzalszych uczestników naszego wydarzenia.
Korzyści z udziału w konferencji
Uczestnicząc w naszym wydarzeniu, m.in.:
- poznasz skuteczne metody stałej poprawy swoich właściwości psychicznych,
- będziesz szybciej i skuteczniej myślał, obniżając jednocześnie ilość energii wkładanej w ten proces,
- poznasz naturalne narzędzia do rozwijania swojej kreatywności,
- otrzymasz wiedzę o mało znanych a skutecznych i naukowo potwierdzonych metodach dbania o zdrowie fizyczne oraz długiego utrzymywania swojego ciała w doskonałej kondycji,
- mimochodem zaczniesz tworzyć wokół siebie społeczność ciekawych, odpowiednich ludzi.
Prelegenci
𝗦𝗢𝗕𝗢𝗧𝗔
15:00 – 16:15 Marcin Ilski „Krytyczne myślenie”
16:30 – 17:45 Piotr Matejuk „Poszerzone stany świadomości, psychodeliki i rozwój mentalny
18:00 – 19:15 Małgorzata Majewska „Czy bystrzy są zawsze ironiczni? O ironio!, czyli dystans do świata i siebie”
19:30 – 20:30 Prelegenci i gość niespodzianka „Panel dyskusyjny: sapioseksualizm – nowa ścieżka ewolucji”
20:45 – 21:30 Piotr Matejuk ” Transy hipnotyczne – zasady działania / przykłady i skuteczne obszary stosowania
𝗡𝗜𝗘𝗗𝗭𝗜𝗘𝗟𝗔
08:00 – 09:15 Katarzyna Enerlich „Joga Vinyasa: zdrowe ciało i świadomy umysł” zajęcia praktyczne
09:15 – 10:00 przerwa śniadaniowa
10:00 – 11:30 Iwona Wierzbicka „Zatrzymaj czas: dieta i styl życia dla długowieczności”
11:45 – 13:15 prof. Bożena Muszyńska „Grzyby jadalne super żywnością dla utrzymania homeostazy organizmu człowieka”
13:15 – 15:00 przerwa obiadowa
15:00 – 16:30 prof. Paweł Holas „Medytacja – efekty psychologiczne i neuronalne. Skuteczne metody pracy z uważnością”
16:45 – 18:15 prof. Marek Kaczmarzyk „Neuroplastyczność: kształtujmy swój umysł w każdym wieku”
18:30 – 20:00 Marta Niedźwiecka „Dorosłość jest obowiązkowa, starzenie – nie”
Czas i miejsce wydarzenia
Konferencja odbędzie się 13 – 14 kwietnia 2024 roku w formie online.
Natomiast, dla niewielkiej liczby osób, stworzymy również możliwość uczestnictwa w konferencji na żywo i spotkania prelegentów osobiście.
Bilety i zapisy na wydarzenie
Pierwsza pula biletów ukaże się już wkrótce!
Szczegółowy program konferencji będzie dostępny na naszej stronie oraz w wydarzeniu na Facebooku, do którego możecie dołaczyć już dziś.
Nie przegap tej unikatowej okazji do zainwestowania w swoje zdrowie i dobrostan!
A jeżeli już dziś pragniesz zagłębić się w tematy związane ze zdrowiem psychicznym oraz długim i spełnionym życiem, zachęcamy Cię do zajrzenia do naszej czytelni i przeczytania artykułu o stresie.