Darmowa dostawa od 199 zł

Soplówka jeżowata, lions mane, grzyby, adaptogeny

Czy soplówka jeżowata naprawdę wpływa na funkcje poznawcze i pracę mózgu? – dr Dorota Ackermann-Szulgit

Zespół badaczy na czele z Saitsu w 2019 r. zbadali wpływ doustnego spożycia Hericium erinaceus (soplówka jeżowata) na funkcje poznawcze u ludzi. W badaniu wzięło udział 30 zdrowych dorosłych ochotników, którzy zostali losowo przydzieleni do grupy eksperymentalnej, która przez 12 tygodni otrzymywała ekstrakt H. erinaceus lub do grupy kontrolnej, która otrzymywała placebo. U badanych wykonano […]

DNA, cukier, dieta, mózg, odżywianie

Cukier – dieta młodości

Jak (nie) jedzenie wpływa na młodość i starzenie. Poprawa warunków życia oraz rozwój medycyny wydłużyły przewidywany czas życia ludzi z 46,8 lat w połowie XX w. do ponad 70 lat obecnie (Ligęza, 2018). Ważną rolę w odmładzaniu organizmu odgrywają białka Sir2- sirtuiny. Dopiero od niedawna zainteresowano się nimi, a stało się po po tym, gdy odkryto, […]