W dobie wszechobecnych ekranów coraz częściej słyszymy o szkodliwym wpływie […]
Autor: Alchemista
Cordyceps – naturalne wsparcie dla męskiej energii, libido i witalności […]
Gotu Kola: adaptogenne właściwości, które wspierają twój organizm
Gotu kola, znana również jako wąkrotka azjatycka (Centella asiatica), to […]
PREMIERA: Nowa wersja Psyche & Soma – dla pięknego umysłu i zharmonizowanego ciała
Mamy to! Z radością, która aż iskrzy w synapsach, ogłaszamy […]
Jak alkohol wpływa na Twój mózg?
Ma wiele negatywnych skutków, zarówno krótko, jak i długoterminowych. Oto, […]
Kofeina kradnie Twoją energię!
Kawusia z rana? Niektórzy nie wyobrażają sobie poranka bez niej. […]
Suplementacja, nie zawsze jest skuteczna. Przejrzyj dlaczego bywa nieskuteczna i dowiedz się na co zwrócić uwagę, żeby była skuteczna.
1. Skład i jakość suplementu 2. Forma chemiczna składnika aktywnego […]
Adaptogeny: Klucz do Zdrowego Życia i Biohackingu
Życie w szybko zmieniającym się świecie niesie ze sobą wiele […]
Grzyby jadalne – super żywność dla utrzymania homeostazy organizmu
Badania naukowe potwierdzają, że grzyby jadalne są nie tylko smacznym dodatkiem do dań, ale także mają ogromny wpływ na homeostazę naszego organizmu.
Mózg w ruchu: Jak aktywność fizyczna sprzyja intelektualnemu zenitowi
Aktywność fizyczna, dieta, sen, genetyka, stres i relacje społeczne stanowią […]