Ma wiele negatywnych skutków, zarówno krótko, jak i długoterminowych. Oto, […]
Autor: Alchemista
Kofeina kradnie Twoją energię!
Kawusia z rana? Niektórzy nie wyobrażają sobie poranka bez niej. […]
Suplementacja, nie zawsze jest skuteczna. Przejrzyj dlaczego bywa nieskuteczna i dowiedz się na co zwrócić uwagę, żeby była skuteczna.
1. Skład i jakość suplementu 2. Forma chemiczna składnika aktywnego […]
Adaptogeny: Klucz do Zdrowego Życia i Biohackingu
Życie w szybko zmieniającym się świecie niesie ze sobą wiele […]
Grzyby jadalne – super żywność dla utrzymania homeostazy organizmu
Badania naukowe potwierdzają, że grzyby jadalne są nie tylko smacznym dodatkiem do dań, ale także mają ogromny wpływ na homeostazę naszego organizmu.
Mózg w ruchu: Jak aktywność fizyczna sprzyja intelektualnemu zenitowi
Aktywność fizyczna, dieta, sen, genetyka, stres i relacje społeczne stanowią […]
Jak zrobić Gałganek Aliny – sposób na przeziębienie
Kim jest tajemnicza Alina i dlaczego pomaga na katar? Można […]
Kanna – Medycyna Afrykańskich Plemion
W Republice Południowej Afryki, narodzie pulsującym różnorodnością i dziedzictwem, rozwija […]
Czarny kot – strażnik alchemicznych tajemnic
Czyli o kotach (szczególnie tych czarnych) w historii człowieka rozprawka […]
3 super właściwości kakao, o których być może nie wiesz
„Theobroma cacao”, nazwa, która brzmi niczym magiczne zaklęcie to nie […]