Kanna – pradawna, afrykańska medycyna na obecne czasy

Matka Natura ma wiele nieodkrytych sekretów

W Europie pojawiła się dopiero niedawno, choć pierwsze wzmianki o jej niezwykłych właściwościach pochodzą już z 1652 roku, spisane przez holenderskich osadników w Południowej Afryce.
Na szczęście Kanna wciąż pozostaje legalna w większości krajów świata – wyjątkiem jest jedynie stan Louisiana w USA. Warto więc korzystać z jej dobroczynnych właściwości, póki jest to możliwe.

Pradawna roślina o głębokim działaniu

Rdzenni mieszkańcy południowej Afryki od wieków wykorzystywali Kannę jako antidotum na wiele dolegliwości – zarówno fizycznych, jak i duchowych.
Stosowano ją w tradycyjnej medycynie ludowej oraz podczas rytualnych ceremonii łączenia się z energią życia i otwierania serca.

To niesamowite, jak wiele roślin i grzybów ma uzdrawiający wpływ na nasz umysł, ciało i relacje – a jednocześnie jak wiele z nich pozostaje wciąż nieznanych w zachodnim świecie.
Jedną z takich roślin jest właśnie Kanna, czyli południowoafrykański sukulent o łacińskiej nazwie Sceletium tortuosum.
Dla plemion Khoi San była to święta roślina – znana jako Kougoed, co znaczy „coś do żucia”.

Co sprawia, że Kanna jest tak wyjątkowa?

Dla dawnych łowców i zbieraczy Kanna była wsparciem w codziennym życiu.
Pomagała zachować jasność umysłu i odwagę podczas polowań, lepiej znosić pragnienie i głód, a także pogłębiała empatię i więzi plemienne.
Była też narzędziem do łączności z duchami i przepływem energii życiowej.

Dziś coraz częściej zadajemy sobie pytanie: czy te same właściwości mogą wspierać również nas – ludzi żyjących w zupełnie innych realiach?
Odpowiedź brzmi: tak, i współczesna nauka zaczyna to potwierdzać.

Dobroczynne właściwości alkaloidów mesembrynowych

To, co przez tysiące lat wykorzystywano intuicyjnie, dopiero od niedawna jest przedmiotem badań.
W Kannie odkryto grupę związków o silnym, a jednocześnie łagodnym działaniu na układ nerwowy – alkaloidy mesembrynowe.
Najważniejsze z nich to mesembryna, mesembrenon i mesembrenol.

Mesembryna naturalnie hamuje wychwyt zwrotny serotoniny (SERT), wspierając poczucie dobrostanu i stabilniejszy nastrój.
Mesembrenon moduluje dodatkowo enzym PDE4, związany z regulacją stresu i plastycznością neuronalną. Dzięki temu może poprawiać koncentrację, pamięć i wspierać profilaktykę demencji.
Mesembrenol działa łagodnie uspokajająco poprzez wpływ na receptory GABA – przynosząc wewnętrzny spokój bez otępienia czy senności.

W przeciwieństwie do alkoholu czy kawy, które zaburzają równowagę neuroprzekaźników, Kanna delikatnie wspiera układ nerwowy, przynosząc harmonię między ciałem a umysłem.

Jak Kanna może wspierać nas na co dzień?

1. Stres i obniżony nastrój

Badania fMRI pokazują, że standaryzowany ekstrakt z Kanny zmniejsza reaktywność ciała migdałowatego na bodźce lękowe.
Działa uspokajająco, a jednocześnie poprawia nastrój i poziom energii – dlatego nazywana jest „naturalnym antydepresantem”.
Może pomóc odzyskać równowagę emocjonalną osobom, które szukają naturalnych metod wspierania dobrostanu.

2. Relacje i otwieranie serca

Kanna działa jak łagodny empatogen – wzmacnia empatię, ułatwia komunikację i pomaga stawiać granice bez poczucia winy.
Nie jest psychodelikiem, ale może wspierać otwarcie serca i pogłębienie relacji z innymi, szczególnie u osób z tendencją do „people-pleasingu” czy zbyt dużego poświęcania się dla innych.

3. Impulsywność i nadpobudliwość (ADHD)

Choć Kanna nie jest lekiem na ADHD, wiele osób zauważa, że zmniejsza napięcie, drażliwość i przytłoczenie.
Pomaga zachować skupienie i spokój bez utraty energii, ułatwia też rezygnację z sięgania po używki w chwilach stresu.

Kanna – roślina wielu możliwości

To tylko część jej potencjału. Kanna może wspierać również:

budowanie harmonii w relacjach,
praktyki duchowe,
regenerację po wysiłku fizycznym,
procesy twórcze i medytacyjne.

Świetnie łączy się też z innymi roślinami mocy – np. Kakao Ceremonialnym czy Konopiami – tworząc synergiczne, łagodne połączenia wspierające równowagę emocjonalną i duchową.

Spotkanie o Kannie

Już wkrótce odbędzie się live poświęcony Kannie, którego gościem będzie Łukasz Bieliński – właściciel marki NeuroNatural, zajmującej się importem i dystrybucją Kanny z RPA.
Podczas rozmowy poruszymy m.in. tematy bezpiecznego korzystania z tej rośliny, jej wpływu na emocje i ciało, a także miejsca, jakie może zajmować w nowoczesnych praktykach rozwojowych i terapeutycznych.

📅 Szczegóły – już wkrótce na naszych mediach społecznościowych!
📋 Śledź nasze profile, aby nie przegapić daty i planu spotkania.

Do zobaczenia! 🌿