Zyskująca na popularności normobaria to rodzaj innowacyjnej terapii tlenem. Badania […]
Kategoria: Długowieczność
Troska o siebie w czasach home office
Praca z domu do niedawna dla wielu z nas brzmiała […]
Ekspozycja na zimno
Biohacking poprzez ekspozycję na zimno Te praktyki nazywane są różnie: […]
Cyfrowy detoks
Nie ćpać, zwiedzać! Biohacking cyfrowy „Wszystkie urządzenia ekranowe tak silnie […]
Przewlekłe stany zapalne – plaga XXI wieku- Dieta przeciwzapalna – jeden z kluczy do długowieczności
Stan zapalny kojarzymy z czymś złym, tymczasem jest on prawidłową, […]
Mitochondria a wodór
Witaminy Powietrza, jonizacja, mitochondria, a długowieczność. Wiele się mówi o […]
Wszystko o ajurwedyjskiej diecie dla dzieci
Ajurweda podaje, że jakiekolwiek jedzenie które je kobieta w ciąży, […]
Jak sen wpływa na długowieczność?
Większość z nas lubi sobie pospać. Mówimy, że to dla […]
Ajurwedyjskie sposoby na zimę
Bóg dał nam różnorodność we wszystkim: różni są ludzie i […]
Cukier – dieta młodości
Jak (nie) jedzenie wpływa na młodość i starzenie. Poprawa warunków […]