odchudzanie

Filtruj

Wyświetlanie jednego wyniku

  • 58,00  Dodaj do koszyka
Filtruj

Suplementy na odchudzanie

Otyłość i nadwaga to poważne problemy, które często bywają ignorowane. Wszechobecny stres, pośpiech, brak czasu na aktywność fizyczną i zbilansowaną dietę oraz różnego rodzaju dolegliwości i leki sprawiają, że z otyłością zmaga się coraz więcej osób. Ta choroba cywilizacyjna to nie tylko dodatkowe kilogramy, wiąże się ona także z chorobami układu krążenia, cukrzycą, zaburzeniami hormonalnymi, zespołem metabolicznym czy nawet zwiększeniem ryzyka zachorowania na różne nowotwory. Dzięki rosnącej świadomości, co do tych zagrożeń coraz więcej osób decyduje się na kuracje odchudzające. Jednak utrata wagi i rozpoczęcie zdrowego stylu życia to bardzo wymagające zadanie. Dlatego z pomocą przychodzą naturalne suplementy na odchudzanie, które nie tylko wspomogą nasze wysiłki w kierunku szczupłej sylwetki, ale również zapewnią naszemu organizmowi niezbędne witaminy i mikroelementy. W sklepie Alchemista znajdziesz jakościowe i w pełni naturalne suplementy w różnych formach, które ułatwią uzyskanie zadowalających efektów.

Suplementy na odchudzanie - jak zacząć?

Na rynku można spotkać wiele różnych substancji wspomagających odchudzanie. Wybór może okazać się dla wielu rzeczą bardzo trudną. Aby uniknąć wybierania suplementów “w ciemno” najpierw powinniśmy zastanowić się, co uniemożliwia nam zrzucenie zbędnych kilogramów. Przyczyn nadwagi jest wiele, np. przyjmowanie konkretnych leków, podjadanie, brak ruchu czy nadmiar kilogramów po ciąży. Zastanów się jak jest w Twoim przypadku. Jest to krok, który umożliwi nam ocenienie jakiego typu suplementów na odchudzanie potrzebujemy, a owych substancji wyróżniamy trzy rodzaje.
  • Suplementy hamujące łaknienie.
Są to suplementy na odchudzanie, które zawierają, np. guaranę, kofeinę czy ocet jabłkowy. Są one najlepszym wyborem dla osób zmagających się z podjadaniem i trudnościami z utrzymaniem diety. Wpłyną na zmniejszenie apetytu i w rezultacie ograniczenie objadania się.
  • Suplementy utrudniające wchłanianie tłuszczu.
To z kolei idealny wybór dla osób uprawiających sport. Skupiają się one na zmniejszeniu wchłaniania tłuszczów z pożywienia. Mogą one stać się świetnym uzupełnieniem treningów i wpłynąć na lepsze efekty tej aktywności.
  • Spalacze tłuszczu.
Popularne fat burnery wspomagają proces spalania tłuszczu poprzez termogenezę, lipolizę lub oba te zjawiska na raz. Zwiększają one ciepłotę ciała, tym samym spalając więcej kalorii, a niektóre również dodają energii. Są one dobrym rozwiązaniem dla osób o pasywnym trybie życia i posiadających problemy z zażywaniem regularnej aktywności fizycznej. Warto jednak podkreślić, że same nie przyniosą zadowalających efektów, muszę być uzupełniane dietą i ćwiczeniami. Istnieją również preparaty łączące cechy wyżej wymienionych suplementów na odchudzanie lub bardziej szczegółowo dobrane do potrzeb danej jednostki.

Naturalne suplementy na odchudzanie - najskuteczniejsze składniki

Znając już rodzaje naturalnych suplementów na odchudzanie, warto przyjrzeć się konkretnym substancjom. Dwoma składnikami, które najskuteczniej przyspieszają proces spalania tłuszczu są L-Karnityna oraz kwas alfa-liponowy. L-Karnityna to pochodna aminokwasu, której zadaniem w naszym organizmie jest transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do komórek. Owe kwasy w komórkach zostają spalane i zamieniane w energię. Łatwo wywnioskować, że bez tej substancji spalanie tłuszczu jest niemożliwe. Z kolei kwas alfa-liponowy jest nasyconym kwasem węglowym i silnym antyoksydantem. Wpływa on na pozyskiwanie energii z węglowodanów, tłuszczy i białek, a ponadto wspiera metabolizm. Istnieje również wiele innych bardzo skutecznych substancji w formie naturalnych wyciągów z roślin i ziół, które aktywnie wspomagają odchudzanie. Zalicza się do nich mangostan, glukomannan, zielona kawa, piperyna, algi oraz olej MCT. Owe substancje zawierają także wiele witamin i mikroelementów, które potrzebne są organizmowi do prawidłowego funkcjonowania.

Suplementy na odchudzanie - uwagi i przeciwwskazania

Wiele osób zastanawia się czy naturalne suplementy na odchudzanie są bezpieczne. Odpowiedź jest następująca: jeśli suplementy bazują na naturalnych składnikach oraz są stosowane według zaleceń to w żaden sposób nie zagrażają one zdrowiu. Ponadto, zdecydowana większość z nich zawiera również różne witaminy i minerały, które dodatkowo, np. wspierają naszą odporność. Jednak pod żadnym warunkiem nie należy przekraczać zalecanej dawki tabletek na odchudzanie czy jakichkolwiek substancji. Takie działanie nie wpłynie pozytywnie na końcowe efekty kuracji, lecz tylko narazi nas na ewentualne skutki uboczne. Należy również pamiętać, że zażywanie samych suplementów na odchudzanie, nawet tych najdroższych i najbardziej skutecznych, nie wpłynie znacząco na utratę wagi.  Tabletki na odchudzanie, herbatki czy proszki stanowią wsparcie w walce o piękną sylwetkę. Przyjmowanie takich substancji trzeba łączyć z odpowiednio dobraną, zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Pomimo faktu, że sprawdzone i naturalne suplementy na odchudzanie są bezpieczne, to jednak nie mogą być one stosowane przez każdego. Przede wszystkim, nie mogą być przyjmowane przez kobiety w ciąży i karmiące piersią, gdyż może to prowadzić do przedwczesnego porodu, niskiej wagi urodzeniowej oraz różnych wad u dziecka. Szczególną ostrożność zaleca się również osobom chorujących na cukrzycę, choroby żołądka oraz nowotwory. Zawsze pamiętaj o czytaniu zaleceń na opakowaniach produktów, tam znajdziesz pełne listy przeciwwskazań! Poznaj naszą ofertę naturalnych suplementów na odchudzanie W sklepie internetowym Alchemista znajdziesz szereg różnych naturalnych substancji na odchudzanie. Mumio Shilajit, Chlorella, Spirulina to wspierające proces odchudzania i bogate w niezbędne witaminy i mikroelementy substancje w formie kapsułek. Z kolej jagoda Acai to znany antyoksydant zawierający kwasy Omega 3, witaminy i minerały w wygodnej formie proszku, który możesz dodać do jogurtu lub koktajlu. U nas znajdziesz również Mix bio detox, który kompleksowo oczyści oraz wzmocni organizm, pomagając Ci w Twojej drodze do pięknej sylwetki. W naszym sklepie znajdziesz również rozliczne superfoody, probiotyki, suplementy diety i inne jakościowe produkty, które wspomogą Cię w walce o aktywny i zdrowy styl życia.