dr Radha Jindal: Kurs gotowania ajurwedyjskiego w zgodzie z Twoją doszą + E-Book
dr Radha Jindal: Kurs gotowania ajurwedyjskiego w zgodzie z Twoją doszą + E-Book
470,00  Dodaj do koszyka

dr Radha Jindal: Kurs gotowania ajurwedyjskiego w zgodzie z Twoją doszą + E-Book

470,00 

Kurs otwiera wykład o Ajurwedzie, odżywianiu i o tym, co nam służy. Pozostałych dziewięć lekcji dzieje się kuchni, gdzie na naszych oczach powstają śniadania, obiady i kolacje dla każdej z dosz. Dania są efektowne i odżywcze, a ich przygotowanie nie wymaga dużo czasu.

Opis

Kurs otwiera wykład o Ajurwedzie, odżywianiu i o tym, co nam służy. Pozostałych dziewięć lekcji dzieje się kuchni, gdzie na naszych oczach powstają śniadania, obiady i kolacje dla każdej z dosz. Przepisy nie są trudne ani czasochłonne, ale efektowne i odżywcze. Inspirują do tego, by je odtworzyć i cieszyć się nowymi smakami i aromatami Indii. Podczas gotowania doktor Radha dzieli się swoją wiedzą, zarówno kulinarną jak i tą związaną ze zdrowiem.

Podstawowe informacje

Autor: Radha Jindal

Czas trwania: 170 min.

Ilośc lekcji: 10

Dodatkowo: Materiały w formie PDF.

CZYM SĄ KURSY ALCHEMISTY?

Kursy platformy Alchemisty to rzetelna wiedza dotycząca szerokiej tematyki zdrowotnej. Zostały opracowane przez najlepszych fachowców, pracowników naukowych, pasjonatów, osoby o ugruntowanej etyce i wiedzy.

Misją kursów jest dostarczanie wiedzy i rozwiązań, które poprawiają jakość życia. Naszym celem jest przedstawienie pełnego spektrum rozwiązań dla przywrócenia i utrzymywania zdrowej homeostazy ciała i umysłu. W naszych kursach otrzymujesz profesjonalną i rzetelną wiedzę, którą możesz wykorzystywać od razu. Staramy się aby nasze kursy były w każdej minucie wypełnione konkretną i przydatną wiedzą, która prowadzi do zdrowszego i pełniejszego życia.

Jeśli masz jakieś sugestie, dotyczące naszych materiałów lub propozycje nowych tematów, napisz do nas na sklep@alchemista.pl

Informator praktyczny:

Aby kupić kurs musisz się zalogować/zarejestrować.

Po zakupie kursu masz do niego nieograniczony dostęp przez 6 miesięcy. Możesz go oglądać korzystając z naszego panelu. Kursy są zamieszczone na niezależnym serwerze.

Do każdego kursu dołączony jest e-book w formie pdf, który zawiera podsumowanie zawartych w kursie informacji oraz dodatkowe rozszerzenia wybranych wątków. E-book jest uzupełnieniem wiedzy przekazanej w kursie.

Wszelkie prawa zastrzeżone

Wszystkie materiały filmy, teksty, rysunki, zdjęcia oraz wszystkie inne informacje opublikowane w ramach Kursów platformy Alchemisty podlegają prawom autorskim firmy Świadomi Mimochodem Sp. z o. o.

Wszelkie kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia firmy Świadomi Mimochodem Sp. z o. o. jest zabronione.

Dlaczego warto?

Według starożytnej mądrości Ajurwedy, zdrowie jest efektem równowagi żywiołów Vata, Pitta i Kapha w organizmie. Kiedy jesz w zgodzie ze swoją doszą, twój organizm jest szczęśliwy i promienieje zdrowiem. Po zdrowym posiłku jesteś najedzony, a jednocześnie czujesz się lekki i pełen sił. Podczas kursu utalentowana kulinarnie konsultantka ajurwedyjska i lekarka Ajurwedy, w przystępny sposób, krok po kroku, nauczy Cię gotowania doskonałych, odżywczych dań: śniadań, obiadów i kolacji dla każdej z dosz.

Ucz się od najlepszych.

Kiedy chcesz. Gdzie chcesz.

Lekcje

Lekcja 1: Wprowadzenie
Lekcja 2: Śniadanie Vata – Naleśnik z fasoli Mung
Lekcja 3: Śniadanie Pitta – Poha
Lekcja 4: Śniadanie Kapha – Upma
Lekcja 5: Obiad Vata – Mix Warzyw
Lekcja 6: Obiad Pitta – Zupa z czerwonej soczewicy z ryżem lub kaszą jaglaną
Lekcja 7: Obiad Kapha – Szpinakowe curry z tofu
Lekcja 8: Kolacja Vata – Khichadi
Lekcja 9: Kolacja Pitta – Pulao z komosy ryżowej
Lekcja 10: Kolacja Kapha – Danie z kaszy bulgur
+ Materiały w formie PDF.

Dla kogo

Dla tych, którzy kochają dobre jedzenie, po którym poziom energii wzrasta, a samopoczucie jest świetne. Dla osób, którym słowo „Ajurweda” jeszcze nic nie mówi i tych, którzy się nią interesują i znają już swoją doszę. Dla osób, którym bliskie jest holistyczne podejście do zdrowia i tradycyjna medycyna. I oczywiście dla tych, którzy chcą się nauczyć gotowania pysznych posiłków, poznać zasady dotyczące jedzenia w Ajurwedzie, a także jej podejście do ciała i umysłu. Praktyczny przewodnik pod zakamarkach kuchni ajurwedyskiej.

O prelegencie

Dr Radha Jindal ukończyła jedną z największych szkół w południowych Indiach, Sri Sri College of Ayurvedic Science and Research, z tytułem Ayurvedacharya (B.A.M.S.). Ukończyła również studia magisterskie na Rajiv Gandhi University of Health & Sciences Bangalore z tytułem Ayurveda Vachaspati (MD). Jest złotą medalistką tej uczelni.

Dr Radha jest ajurwedyjską pediatrą. Przeprowadziła wiele badań mających na celu poprawę odporności dzieci i młodzieży. Jest autorką książki na temat Ajurwedy i matką dwóch chłopców. Jej misją jest leczenie i szerzenie wiedzy o Ajurwedzie na całym świecie.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „dr Radha Jindal: Kurs gotowania ajurwedyjskiego w zgodzie z Twoją doszą + E-Book”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.