Psyche&Soma
Psyche and soma: umysł i ciało, czyli dwa końce tego samego kija, zwanego człowiekiem. „Mens sana in corpore sano” – W zdrowym ciele zdrowy duch, zauważył już w starożytności niejaki Juwenalis z Akwinu. Powiadają, że suplement nootropowy jest jak dzieło sztuki, powinien pobudzać naszą psychikę i kreatywność. Psyche&Soma skupia się właśnie na tym ogóle – ciele i umyśle człowieka.
Suplementy nootropowe – czym są?
Zanim przejdziemy do najważniejszej kwestii, w ramach kilku słów wstępu warto wyjaśnić czym są substancje nootropowe. Nootropy, zwane także “inteligentnymi lekami” lub “boosterami mózgu” to specyficzny zespół związków chemicznych. których zadaniem jest poprawienie funkcji poznawczych, czyli zapamiętywania, zdolności koncentracji, logicznego myślenia i kreatywności. Wśród nootropów występują tak różne leki przepisywane na receptę, jak i roślinne suplementy. Zazwyczaj poza zwiększeniem kondycji umysłowej wpływają również na inne aspekty, takie jak, np. stres oksydacyjny.
Psyche&Soma – kompleksowa troska o zdrowie
Skoro wyjaśniliśmy już czym dokładnie są substancje nootropowe to ze spokojem możemy przejść do analizy przedmiotu naszych rozważań. Psyche&Soma daje się poznać jako unikatowa na całym rynku mieszanka ziołowo-grzybowa, której kluczową osią działania jest naturalna funkcjonalność nootropowa wykończona nutą wspierającą odporność i witalność. Aby nie operować samymi ogólnikami, przeanalizujmy kwestię kluczową – skład naszego suplementu. Już na pierwszy rzut oka widać, że receptura jest przemyślana nie tylko pod względem rodzaju substancji ale też pod kątem proporcji. Na początek, warto zwrócić uwagę na samą formę preparatu: zwykły zmielony proszek. Nie ma tam substancji zbrylających, przeciwzbrylających, słodzików, utrwalaczy czy barwników – zostało tylko i wyłącznie to co ma prozdrowotne działanie. Często zapominamy, że suplement powinien przede wszystkim skutecznie działać, a nie nam smakować.
Bazą suplementu Psyche&Soma jest soplówka jeżowata. Warto zwrócić uwagę, że producent wyraźnie podkreśla, że soplówka w jego suplemencie została wyhodowana, zebrana, wysuszona, rozdrobniona i rozsypana do puszek w Polsce, według europejskich standardów. Zatem mamy pewność, że kluczowy składnik suplementu nie powstał w niekontrolowanych chińskich fabrykach w nie określonych przez nikogo warunkach. Pomimo przeprowadzenia różnych bieżących badań nad soplówką to sama sprawa nadania temu składnikowi etykiety Novel Food przez Unię Europejską jest w toku. Powołując się na bieżące badania możemy stwierdzić, że zawarte w soplówce składniki aktywne (głównie erinacyny) stymulują produkcję czynnika wzrostu nerwów (ang. NGF). Czynnik ten ma zasadnicze znaczenie dla zwiększenia tempa wzrostu neuronów, połączeń między neuronalnych i może wpływać korzystnie na plastyczność mózgu. NGF odpowiada również za prawidłowy metabolizm neuronów oraz wspiera proces mielinizacji okołoneuronalnej.
Odpowiedni poziom mieliny jest niezbędny dla prawidłowego przepływu impulsów między neuronami. Porównując budowę neuronów do kabli, mielina jest osłoną kabla i ma kluczowe znaczenie dla jakości przesyłanych impulsów. Stymulowanie produkcji mieliny może mieć więc bardzo korzystne skutki w usprawnianiu procesów myślowych, czy też w zapamiętywaniu. Udowodniono również, że NGF ułatwia neuronom tworzenie połączeń między nimi
Po soplówce drugim elementem naszej suplementacyjnej układanki jest kordyceps. W jego przypadku dysponujemy większą ilością oficjalnie uznanych badań, albowiem kordyceps jest znany w Azji przynajmniej od 2500 lat. Grzyb pochodzi z wysokich partii Himalajów, szczególnie ceniony w tradycyjnej medycynie chińskiej. Pomaga wzmacniać układ odpornościowy oraz układ nerwowy. Zawarte w kordycepsie substancje (w tym kordycepina) wspierają procesy energetyczne w mitochondriach generując większą ilość ATP (podstawowych „cząsteczek” energii) w komórkach. Czyli działają w kluczowym obszarze optymalizacji i generowania siły witalnej. Dostarcza do naszego organizmu dużą dawkę energii. ATP, którego poziom jest zwiększany przez Kordyceps oprócz funkcji energetycznych jest również neuroprzekaźnikiem. W badaniach stwierdzono zmniejszenie zmęczenia psychicznego oraz wzrost libido. Grzyb wspiera ochronę przed stresem oksydacyjnym oraz łagodzi jego skutki. Ponadto stwierdzono jego działanie przeciwzapalne i wirusobójcze.
Bardzo dobrze, że producenci obok dwóch grzybów pomyśleli o florze i dosypali do Psyche&Soma Bacopa Monnieri. To substancja, która na salonach suplementacji nootropowej jest już celebrytą i stałym bywalcem. Uznana została także oficjalnie przez urzędników unijnych. Bacopa zawiera wiele składników czynnych – zaliczyć do nich można przede wszystkim saponiny sterydowe takie jak bakozyd A czy bakozyd B, jak również flawonoidy oraz glikozydy triterpenoidowe. Wszystkie te substancje są niezwykle skuteczne w leczeniu i poprawianiu kondycji psychofizycznej człowieka. W klasycznym ujęciu medycyny indyjskiej bacopa monnieri jest ziołem działającym na mózg oraz nerwy obwodowe – zaliczana jest do ziół kategorii Brahmi, które są pomocne w zwiększaniu możliwości intelektualnych mózgu oraz jego ogólnego funkcjonowania. Dzięki temu w znaczący sposób wpływa również na psychikę człowieka, odgrywając ważną rolę w aktywności twórczej i życiowej. Bacopa monnieri wspomaga procesy odnowy i regeneracji tkanek, dlatego też korzystnie działa na wszelkie stany zapalne organizmu. Wyciągi z rośliny działają korzystnie na układ nerwowy oraz pracę mózgu. Dzięki temu mogą usprawniać procesy poznawcze zachodzące w umyśle człowieka, wpływając tym samym na zapamiętywanie, kojarzenie i odtwarzanie zapamiętanych już informacji z pamięci krótko- i długotrwałej. Dzięki tym właściwością bacopa monnieri znajduje zastosowanie u wszystkich osób, które potrzebują wsparcia w procesie uczenia się oraz zapamiętywania informacji – zarówno tych młodszych, jak i starszych (szczególnie, że wiele badań dowodzi, że wyciągi z tej rośliny doskonale przeciwdziała efektom chorób neurodegeneracyjnych, jak choroba Alzheimera czy Parkinsona).
Uzupełnieniem dla powyższych składników jest cynk i niacyna (czyli witamin B3).
Cynk jest niezbędny do poprawnego funkcjonowania komórek w układzie odpornościowym i przekazywania sygnałów np. między układem odpornościowym a mózgiem. Stymuluje komórki układu odpornościowego i zmniejsza stres oksydacyjny. Minerał odgrywa także kluczową rolę w syntezie kolagenu niezbędnego do utrzymania zdrowej skóry, kości i stawów. Charakterystyczne białe plamki na paznokciach są bardzo często objawem niedoboru cynku.
Z kolei witamina B3 jest niezastąpiona w podstawowych reakcjach enzymatycznych w trakcie przemiany materii oraz podczas procesu wytwarzania energii w mitochondriach. Bez niej trudno byłoby o dobre przyswojenie koenzymu Q10. Pełni też bardzo ważną rolę ochronną dla komórek nerwowych, co ma znaczenie w kontekście utrzymania prawidłowego stanu psychicznego człowieka. Dodatkowo niacyna reguluje także poziom cholesterolu oraz świetnie wpływa na stan skóry i włosów. Istnieją przesłanki laboratoryjne, że cynk i Witamina B3 są inhibitorami dla soplówki oraz kordycepsu, poprawiając ich przyswajalność i efektywność działania.
Na koniec składnik raczej mało popularny, a pod względem właściwości równie interesujący, mianowicie pochodzący z Polski pyłek sosny. Porównuje się go do egzotycznego żeń szenia, jednak okazuje się, że pyłek przewyższa skutecznością azjatyckiego przybysza: jest to eliksir długowieczności. Pyłek sosnowy działa regenerująco i regulująco na biodynamikę całego organizmu ludzkiego. Zawiera substancje, które są ważne dla prawidłowego wchłaniania się wszystkich minerałów i witamin. Pyłek sosnowy jest bogaty w błonnik pokarmowy (ligninę, celulozę), aminokwasy (ponad 20 rodzajów, w tym osiem aminokwasów niezbędnych dla organizmu człowieka), minerały (takie jak: potas, wapń, magnez, fosfor, siarka) i pierwiastki śladowe (krzem, stront, mangan, żelazo i selen). Zawiera również kwasy organiczne, kwasy nukleinowe i witaminy, w tym witaminę C oraz E. Kwasy tłuszczowe obejmują kwas oleinowy, alfa-linolenowy i inne nienasycone kwasy tłuszczowe. Pyłek sosnowy zawiera flawonoidy, które mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające, przeciwwirusowe, przeciwalergiczne i przeciwmiażdżycowe. To także źródło polisacharydów, hormonów, choliny, enzymów oraz inne bioaktywnych enzymów, takich jak CAT i SOD, które mają działanie antyoksydacyjne, opóźniając w ten sposób starzenie. Jest także źródłem naturalnego testosteronu i jego prekursora – androstendionu. Systematycznie stosowany przez długi okres czasu działa odmładzająco, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się organizmu i pobudza siły witalne.
Podsumowanie
Psyche&Soma od alchemisty to suplement, który po uzupełnieniu o zwykły zestaw witamin daje nam kompletne wsparcie w walce o zdrowie i jasność umysłu.