Tao Yin – wzmocnij odporność i sprawność
189,00  Dodaj do koszyka

Tao Yin – wzmocnij odporność i sprawność

189,00 

Spodoba Ci się także

Anna Sierpowska: Transformująca moc świadomego ruchu + E-Book

dodaj teraz z 10% rabatem!

Transformująca moc świadomego ruchu

197,10 

Tao Yin bywa nazywany chińską jogą. To ćwiczenia, które pomagają odzyskać i utrzymać zdrowie dla ludzi w każdym wieku.  Medytacja w ruchu harmonizuje yin i yang, wspiera naszą energię, zdrowie, pracę umysłu i sprężystość ciała. W tym kursie Jarosław Jamróz nauczy Cię jak po nie sięgnąć.

Opis

Dla kogo

Dla ludzi w każdym wieku, którzy chcą zadbać o swoją odporność. Dzięki Tao Yin odzyskujemy i gromadzimy energię Qi, usuwamy toksyny, odczuwamy jasność umysłu, odprężenie i relaks.  Jeśli pragniesz czuć się dobrze ze sobą i swoim ciałem, wzmocnić odporność, być pełen energii, młodnieć i promienieć od wewnątrz – to idealny kurs dla Ciebie.
 

Czego się nauczysz

  • wspierać sprawność ciała, umysłu i ducha
  • dbać o swoją odporność na co dzień
  • medytacji w ruchu i pracy z energią Qi
  • wzmacniać i rozciągać mięśnie
  • ćwiczeń dla oczyszczania jelit
  • oddechu medycznego Qi Gong
  • jak powrócić do wewnętrznej radości
  • automasażu
  • wewnętrznego uśmiechu

Ten kurs zawiera

  • 5 lekcji
  • razem 1 h 45 minut
  • materiały dodatkowe w formie E-Booka
  • dostęp przez 6 miesiący

Spis lekcji

  • Lekcja 0: Wprowadzenie
  • Lekcja 1: Miłość do narządów wewnętrznych (Przygotowanie narządów wewnętrznych do pracy w harmonii (rozgrzanie,
    masowanie, oklepywanie itp.)
  • Lekcja 2: Automasaż 5 narządów wewnętrznych
  • Lekcja 3: Radość z twojego wnętrza. Qi Gong czyli praca z energią, medytacja w ruchu 
  • Lekcja 4: Medytacja Qi
  • Lekcja 5: Ćwiczymy, aby lepiej żyć – nie żyjemy, aby lepiej ćwiczyć. Praca na meridianach
 
Tao Yin, medytacja w ruchu, to praktyka która odmienia życie. Podczas kursu poznasz szeroki zestaw praktyk o różnej intensywności, z których możesz wybrać najlepsze dla siebie. Wśród celów medytacji w ruchu jest pogodny nastrój, sprawność ciała, umysłu i ducha. Ten kurs zadba o to, byś czuł wewnętrzy spokój, harmonię, będzie też genialnym wsparciem Twojej odporności.
 
Dzięki ćwiczeniom Tao Yin poczujesz radość płynącą z Twojego wnętrza.
Przed Tobą droga ku miłości do siebie, świata i Twojego życia.
 

Kursy Alchemisty

To merytoryczne treści | najlepsi fachowcy | nauka we własnym tempie | profesjonalna realizacja

O prowadzącym

Jarek Jamróz – prezes Polskiego Towarzystwa TAO YIN. Uczeń Mistrza Mantak Chia oraz właściciel ośrodka Esencja Zdrowia.

 

Informator praktyczny:

Aby kupić kurs musisz się zalogować/zarejestrować. Po zakupie kursu masz do niego nieograniczony dostęp przez 6 miesięcy. Możesz go oglądać korzystając z naszego panelu. Kursy są zamieszczone na niezależnym serwerze. Do każdego kursu dołączony jest e-book w formie pdf, który zawiera podsumowanie zawartych w kursie informacji oraz dodatkowe rozszerzenia wybranych wątków. E-book jest uzupełnieniem wiedzy przekazanej w kursie.

Wszelkie prawa zastrzeżone. Wszystkie materiały filmy, teksty, rysunki, zdjęcia oraz wszystkie inne informacje opublikowane w ramach Kursów platformy Alchemista podlegają prawom autorskim firmy Świadomi Mimochodem Sp. z o. o. Wszelkie kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia firmy Świadomi Mimochodem Sp. z o. o. jest zabronione.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Tao Yin – wzmocnij odporność i sprawność”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *